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Estimandos miembros de la comunidad Mental Fit

Estar en casa sin las actividades y la interacción social que nos provee la vida diaria, puede afectar nuestro estado de ánimo. Por eso, es que decidimos compartir con ustedes propuestas periódicas, que nos mantengan activos y nos conecten con otros estímulos enriquecedores para nuestra mente, cuerpo y alma.

Afectuosamente

Dra. Carolina Feldberg

Directora del Programa Mental Fit / Fundación INEBA

16-06-20
#mequedoencasa

Actividades diarias y cuidados posturales

Sugerencias de higiene postural

16-06-20
#mequedoencasa

Más movilidad hogareña en tiempos de aislamiento

Ejercicios recomendados estando sentados

03-06-20
#mequedoencasa

Manejo de emociones ansiedad, estrés y depresión

Como desarrollar recursos que nos permitan afrontar y adaptarnos a este nuevo escenario

28-05-20
#mequedoencasa

Reserva cognitiva y actividad en contexto Covid19

Cuales son las principales indicaciones que dan cuenta de la Reserva Cognitiva

28-05-20
#mequedoencasa

Estrés y alimentación

Porque tener en cuenta estos factores durante el aislamiento por Covid 19

07-05-20
#mequedoencasa

Prevención de caídas en el hogar Parte 2

Factores externos a la persona que predisponen a caídas

13-01-21
Novedades

Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

Para el 2030 la depresión podría ser la principal causa de discapacidad

23-12-20
Novedades

Emociones

Un año difícil y unas Fiestas diferentes

11-12-20
Novedades

Una Navidad y un Fin de Año Diferente

Por la Lic. en Nutrición Teresa Cóccaro

01-12-20
Novedades

Síndrome de Piernas cansadas

Un mal común en verano

15-11-20
Novedades

Día de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

EPOC: al momento ningún estudio demostró mayor riesgo ante el COVID-19

14-11-20
Novedades

Día de la Diabetes

El control y los buenos hábitos son la clave para combatir la diabetes

14-10-20
Prensa

Niebla Mental

Qué es y cuáles son las primeras señales

28-09-20
Prensa

Actividad Fisica post Covid 19

Los pacientes recuperados de COVID-19 deben chequear su corazón antes de retomar la actividad fisica

08-09-20
Prensa

Chequeos post coronavirus

Qué controles deberían hacerse quienes tuvieron COVID-19

02-09-20
Prensa

Zurdos

Más hábiles con las matemáticas, creativos y algunos mitos del pasado

12-08-20
Prensa

Desmayos

Cómo actuar ante la pérdida transitoria de la conciencia

21-07-20
Prensa

Tumor en el corazón

Cómo es la afección por la que fue operado Nery Pumpido

13-01-21
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